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造成肥胖的原因有很多，比如懶於運動，缺乏鍛煉；飲食不節製，喜食油炸、甜膩之物；長期壓力過大、經常熬夜導致內分泌功能紊亂，基礎代謝率低；常年服用激素藥、抗精神病藥、注射胰島素和降壓藥等；腦垂體瘤、甲減、胰島素抵抗等疾病都容易導致體重增加而引起肥胖。

人體微量元素測試儀介紹，有新研究表明，維生素B12缺乏可導致肥胖。維生素B12水平低會損害脂肪細胞代謝，脂肪組織功能異常，導致脂肪積累增加，分解脂肪的能力下降，脂肪代謝受損和炎症損傷，所有這些最終都導致體重增加。

什麽是維生素B12呢？微量元素測試儀品牌介紹維生素B12是人體重要的維生素，是一種含有3價鈷的多環係化合物，4個還原的吡咯環連在一起變成為1個咕啉大環（與卟啉相似），是唯一含金屬元素的維生素。

當然，維生素B12也有它的積極作用。

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維生素B12能夠預防和緩解貧血的發生，尤其是巨幼紅細胞性貧血的患者適當食用維生素B12，都有很好的預防和緩解作用；能夠降低心腦血管疾病的發生率，因為對於心腦血管疾病高同型半胱氨酸血症是危險因素，而維生素B12參與蛋氨酸、同型半胱氨酸的代謝，對於降低同型半胱氨酸水平有重要的調節作用，因此有很好的預防心腦血管疾病的功效；能夠保護神經係統功能，因此對於情緒異常、表情呆滯、反應遲鈍的患者有很好的預防和治療作用。

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