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    時間:2021-06-09 13:58:47 作者:全自動草莓视频在线下载APP 點擊:

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    夏季是各種水果上市的季節,而且夏季水果的價格也很便宜,但並不是所有的水果都適合食用,夏季盡量少吃這3種水果,尤其是最後一種,千萬不要購買。
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    1、李子
    李子吃很多方法、冷醃或直接消費,夏天也是李子銷售季節,但建議少吃,中醫記錄:李子性冷,不成熟的不能吃,成熟的水果不能多吃,否則容易引起缺乏熱量和腹瀉,但也導致大腦膨脹。
    古人認為,李子不宜與魚卵、雀子、蜂蜜、鴨蛋一起食用。另外臨床顯示脾胃虛弱、胃酸差、胃十二指腸潰瘍的患者,體虛虛弱、胃腸消化不良的飲食,否則會加重病情!
    現在很多人都有這些大大小小的症狀,所以夏天最好不要吃!

    2、芒果。
    芒果是一種熱帶水果,富含水分,味道很甜。除了對芒果過敏的人,大多數人都忍不住一頓吃好幾顆。芒果也適用於蛋糕、甜點、果汁等。它在日常生活中也很常見。然而,研究表明吃芒果會增加體內的水分,所以無論它們多麽美味,都不要吃太多。

    3、西瓜
    西瓜是夏天必不可少的水果之一。在炎熱的夏天,吃一個冷西瓜是很舒服的。但是西瓜雖然很解渴,但是西瓜的含糖量也很高,吃幾口就可以了,怕抱著半塊西瓜一口一口咬,停不下來。這很容易造成攝入過多的糖,導致身體發胖。
     
    全自動草莓视频在线下载APP廠家建議以上三種水果要少吃,畢竟多吃還是對身體有危害的,要為身體著想。

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