全自動草莓视频官网污廠家缺少微量元素的各種症狀
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【標題】《全自動草莓视频官网污廠家缺少微量元素的各種症狀》
【摘要】維生素A缺乏會導致夜盲症、角膜幹燥和皮膚幹燥。多吃雞蛋、胡蘿卜、南瓜、香蕉、橙子和一些綠葉蔬菜。
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全自動草莓视频官网污廠家提示常見的微量元素有鈣、鐵、鋅、硒、錳、dot等。
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缺鈣最明顯的症狀是枕頭禿，夜哭夜驚，行走時為“X”形腿，“O”形腿。獲取充足的陽光和維生素D。
缺鐵很容易導致缺鐵性貧血，要多吃含鐵豐富的食物，選擇高鐵奶粉米糊，但也不能補充太多。
鋅的缺乏會使身體生理機能紊亂，多吃含鋅的食物，如瘦牛肉、豬肉、羊肉、魚、牡蠣、蛋黃、小米、蘿卜等。
硒缺乏主要對心髒有害，影響骨骼肌生長。通過食用動物內髒、海鮮、魚、蛋、肉類或兒童保健食品來補充硒。
維生素A缺乏會導致夜盲症、角膜幹燥和皮膚幹燥。多吃雞蛋、胡蘿卜、南瓜、香蕉、橙子和一些綠葉蔬菜。
缺乏B族維生素會導致食欲不振、消化不良、口腔潰瘍等。吃些肉、穀類、蔬菜和堅果。
全自動草莓视频官网污廠家建議，缺乏維生素C的兒童容易得壞血病，缺乏維生素D的兒童容易引起佝僂病。加入一些水果和蔬菜，魚肝油和雞蛋。
